Έκτακτο δελτίο εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική υπηρεσία για επικείμενο κύμα καύσωνα. Πρόληψη των επιπτώσεων και αίθουσες για την παραμονή των ευπαθών ομάδων ανακοινώνει το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Αλεξάνδρειας

 
 
ΕΚΤΑΚΤΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΩΝ ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΦΑΙΝΟΜΕΝΩΝ
ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΘΝΙΚΗ ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ 
 
 
Πρόληψη των επιπτώσεων
από την εμφάνιση υψηλών 
θερμοκρασιών και καύσωνα
και αίθουσες για την παραμονή των ευπαθών ομάδων τις μεσημεριανές ώρες 
ανακοινώνει το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Αλεξάνδρειας

 
Η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ) με έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων προειδοποιεί για καύσωνα στη χώρα. Πιο αναλυτικά, η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φτάσει κατά τόπους:
 
1. Στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας, την Τετάρτη (28/06/2017) τους 39 βαθμούς Κελσίου, την Πέμπτη (29/06) τους 40 με 41 βαθμούς Κελσίου, την Παρασκευή (30/06) και το Σάββατο (01/07) τους 42 και πιθανώς τους 43 βαθμούς Κελσίου.
Την Κυριακή (02/07) στα δυτικά τους 37 έως 39 και στα υπόλοιπα τους 40 και 42 βαθμούς Κελσίου.
2. Στις παραθαλάσσιες και νησιωτικές περιοχές, την Τετάρτη (28/06) και την Πέμπτη (29/06) τους 35 βαθμούς Κελσίου, την Παρασκευή (30/06) και το Σάββατο (01/07) τους 36 έως 38 βαθμούς Κελσίου, την Κυριακή (02/07) στα δυτικά τους 33 – 35 βαθμούς και στα υπόλοιπα τους 37-39 βαθμούς Κελσίου.
3. Τη Δευτέρα (03-07) η θερμοκρασία θα σημειώσει βαθμιαία πτώση, η οποία θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα.

 
 
Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας, ο καύσωνας αποτελεί εποχιακό φαινόμενο που παρατηρείται κατά τους θερινούς μήνες. Το φαινόμενο αυτό γίνεται πιο έντονο στις πόλεις, ευτυχώς όχι όλες τις ημέρες του καλοκαιριού. Οι Δήμοι της χώρας, μεριμνούν για την προστασία των πολιτών και προς αυτή την κατεύθυνση οργανώνουν και διαθέτουν δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους σε δημόσια κτίρια. 
 
Το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Αλεξάνδρειας ανακοινώνει λοιπόν προληπτικά μέτρα αντιμετώπισης παθολογικών καταστάσεων από τις υψηλές θερμοκρασίες που αναπτύσσονται τις ημέρες του καλοκαιριού.
 
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια -ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό- σε συνέργεια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία.
 
Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμέτους, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος. 
 
Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.
Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:
 
1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.).
2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.
3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως: 
  • Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
  • Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
  • Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
4. Συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες ( ντους ).
5. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ. λ. π.
6. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου
του καύσωνα, που είναι:
  • Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών
  • Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λ.π.
  • Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
7. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
8. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
 
Τέλος, στο Δήμο Αλεξάνδρειας, το Δημαρχείο, τα Δημοτικά Καταστήματα στις έδρες των Δημοτικών Κοινοτήτων, το ΚΑΠΗ, οι Δημοτικές Βιβλιοθήκες, τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών και τα τοπικά καταστήματα (με τη βοήθεια των κατά τόπους Προέδρων) θα παραμείνουν ανοικτά τις μεσημεριανές ώρες για την παραμονή των ευπαθών ομάδων. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Μέγεθος γραμματοσειράς